T S V  L a n g e o o g  e. V.
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Herzsport

Die Situation nach kardialen Erkrankungen ist in zweierlei Hinsicht problematisch: Der/die Betroffene muss die neue physiologische Situation annehmen und seine neuen Grenzen kennenlernen und er muss die psychologische Problematik überwinden lernen - das Erkennen der eigenen Schwäche und die daraus resultierende Belastungsangst.

Im Rahmen einer kardiologischen Untersuchung wird die aktuelle Leistungsfähigkeit beurteilt. In der Trainingsgruppe dann werden unterschiedliche Übungen unter regelmäßiger Pulskontrolle durchgeführt: Kraft, Ausdauer, Koordination, Balance, Entspannung.  Dabei ist stets ein Arzt anwesend und auch medizinische Fragen können besprochen werden.

Trainingstermin:

Dienstags von 18:30 - 20:00 Uhr

Trainingsort:

Sporthalle Friesenstraße

Unsere Trainerin:

Renate "Nati" Grell

Betreuender Arzt: Dr. H.-Joachim Koller